座り方１　綺麗に見えて身体にやさしい座り方 | にしはら接骨院＆整体院

日常生活で椅子に座ってる時間が一番多い。

という人も多いはず(´・ω・｀)！

同じ姿勢を長時間続けると、それだけでも身体のバランスは崩れます。

なのに、座り姿勢まで悪いとなれば歪み度は増すばかり…

肩を丸めて座ると腰も丸まり、背骨のバランスが崩れます《ﾟДﾟ》

だらんとした格好で椅子に浅く座った場合も、

背骨が丸まり、肩こりや腰痛の原因に…ヽ(；▽；)ノ今すぐ悪い癖を直しましょう！

にしはら接骨院には、千種区、名東区、守山区、東区など名古屋市内にお住まいやお勤めの方以外にも、瀬戸市、尾張旭市、春日井市、日進市など名古屋市外からお越しの患者さんも多く通院されています

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